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脱風呂

 投稿者:ときとん  投稿日:2018年 2月 1日(木)03時09分34秒
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  初めまして、幼児のころからアトピーでステロイドを塗布してきた、ときとんと申します。
去年五月頃に自力で脱ステ脱保湿を開始しましたがすべすべにはならず、ちょっとした肌荒れがつづいていました。そのため、10日前から一切シャワーを浴びるのを止めたところ、脱ステ当初と同じ症状が顔と頭に出ています。脱ステ脱保湿と同じくらい脱風呂の重要性を感じているのですが、逆にもしこれで治らなかったらどうしようと不安な思いもあります。質問1:脱風呂までしても環境によって良くならないことはあるのでしょうか。皆様の経験、佐藤先生の経験からご見解をお聞きできれば嬉しく思います。
この10日間のうちストレスで2回、せっかく顔にできた落屑をはがしてしまいました。これからは何がなんでもはがさないと決心しています。2月下旬に昔の友人に会うので、どうかそれまでに治したい。運動とたんぱく質の摂取も心がけています。睡眠も充分とっています。家事も親まかせにせず、できるだけやるようにしています。私は現在高校3年生(女)です。質問2:他にも、こんなことやるといい、というものが特別にありましたら、教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
 
 
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