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  1. 足のジュクジュク(0)
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Re: ニキビ大量発生について

 投稿者:やまぐち  投稿日:2019年 5月17日(金)14時34分57秒
返信・引用
  > No.5045[元記事へ]

ことさんへのお返事です。

> 先日、神戸の講演会に参加させていただいた者です。
> 先生の本を参考に、脱ステ脱保湿6カ月経ち、だいぶ落ち着いてきたように思っていたところです。
> ところが、先日体調を崩し、7度台の微熱が続いておりました。(3日ほどで平熱になりましたが)それと同時に顔、とくに頰からあごにかけて、これまで経験したことのない大量のニキビができました。
> 指先や手から腕、首にも白っぽい膿のたまったようなニキビができており痛いです。痒みも出てきました。少し黄色っぽくなったものもあります。
> 放置しておいて大丈夫なものですか。ステロイドのお薬等は全て捨ててしまい、自宅に確かオロナインの軟膏くらいはあるかと思うのですが、塗ってよいものでしょうか。市販の飲み薬など脱ステ中にも使えるもの、洗顔の仕方や何か対処法などございましたら教えていただけますと嬉しいです。よろしくお願い致します。

佐藤先生へのご質問ですが、質問を拝見したところヘルペスではないかと思い
勝手ながらお返事させていただきました。

私も2014年夏から脱保湿をしています。ヘルペスも経験しました。
ヘルペスのでき始めはニキビかと思うことが多かったです。
痛みがあるということはリンパが腫れているのではないでしょうか?
1か月前にも同様の経験をしたばかりです。
重症の時は、皮膚科でヘルペスの抗生剤をもらう方がよいですよ。
 
 

(無題)

 投稿者:向日葵  投稿日:2019年 5月15日(水)05時46分43秒
返信・引用
  夏の海水浴について質問です。子供が脱ステ中なのですが海水浴をした後はシャワーなどで洗い流した方が良いのでしょうか?それともそのままタオルで拭き取る方が良いのでしょうか?  

アルコールとカフェインと痒み

 投稿者:全開☆ともちゃん  投稿日:2019年 5月14日(火)23時12分37秒
返信・引用
  佐藤先生

こんにちは。
[背景]
・佐藤先生の「患者に学んだ成人型アトピー治療」
・ぬまじりよしみ様の「阪南脱ステ日記6 脱ステ暮らしの便利貼」
を拝読して、質問があります。
私は脱ステ11ヶ月目の、生まれつきアトピーの患者です。
[質問]
1.お酒やコーヒーやチョコレートを摂取するとアルコールやカフェインの影響で痒くなりやすいという記載がありますが、摂取後どのタイミングで痒くなりますか?摂取直後からアルコールやカフェインが代謝されるまでで、以降は痒みに影響なし、という認識で合っていますか?

2.ステロイドホルモン量の多い午前よりも、ホルモン量の少ない夜の方が、カフェインやアルコール摂取により痒くなりやすいという認識で合っていますか?

日中コーヒーも夜お酒も楽しみたいので質問しました。
以上、よろしくお願いいたします。
 

ありがとうございます。

 投稿者:のん  投稿日:2019年 5月14日(火)21時47分51秒
返信・引用
  佐藤健二さんへのお返事です。

> あなたの場合、満性蕁麻疹ですが、満性蕁麻疹の8割は原因不明です。市販のアレグラ(フェキソフェナジン)(60mg)2Tやアレジオン(10mgの場合は朝夕、20mgの場合は眠前)などをのまれるのがいいと思います。かなり効く場合があります。

お忙しい中お返事下さり、本当にありがとうございます。脱ステしてからというもの、どんな薬も怖くなってしまいましたが、使用も考えなくてはと思います。ネットを通しても一人一人に寄り添ってくださること、とても力になります。
 

Re: ムーンさん

 投稿者:ムーン  投稿日:2019年 5月14日(火)08時47分49秒
返信・引用
  > No.5044[元記事へ]

佐藤健二さんへのお返事です。

> 洗髪時に頭皮を擦らないこと
> シャンプーはためしてみる。ただし、頭皮を擦らず、ブラシで髪を洗う。
> 汗で痒くなってもいいから運動をする。脈拍120/分ぐらいの運動を30分間連続でで。週に3回。
> 仕事をすること

佐藤先生
お忙しい中、早いお返事ありがとうございました。

シャンプーですが、ブラシはあくまでも髪のみで、シャンプーの泡のみ頭皮にかかるような洗い方ということでしょうか?
それとも、頭皮もふくめてブラシをかけながら洗うということでしょうか?
洗う際に、どうしても生え際(おでこや首のうしろ)にシャンプーが付くと思うのですが、泡がつかないように避けたほうがいいですか?

それと、アレグラ60mgがきれてから痒みが増している感じです。市販のアレグラを購入して飲んでもよいでしょうか?

汗をかくと(少し滲むだけでも)体温が上がるのも合わさって猛烈な痒みになり、普段よりえぐる感じで掻きむしってしまいます。それでもいいのでしょうか?

連続で申し訳ありませんが、ご指導よろしくお願いします。
 

ニキビ大量発生について

 投稿者:こと  投稿日:2019年 5月14日(火)05時59分34秒
返信・引用 編集済
  先日、神戸の講演会に参加させていただいた者です。
先生の本を参考に、脱ステ脱保湿6カ月経ち、だいぶ落ち着いてきたように思っていたところです。
ところが、先日体調を崩し、7度台の微熱が続いておりました。(3日ほどで平熱になりましたが)それと同時に顔、とくに頰からあごにかけて、これまで経験したことのない大量のニキビができました。
指先や手から腕、首にも白っぽい膿のたまったようなニキビができており痛いです。痒みも出てきました。少し黄色っぽくなったものもあります。
放置しておいて大丈夫なものですか。ステロイドのお薬等は全て捨ててしまい、自宅に確かオロナインの軟膏くらいはあるかと思うのですが、塗ってよいものでしょうか。市販の飲み薬など脱ステ中にも使えるもの、洗顔の仕方や何か対処法などございましたら教えていただけますと嬉しいです。よろしくお願い致します。
 

ムーンさん

 投稿者:佐藤健二  投稿日:2019年 5月13日(月)23時28分54秒
返信・引用
  洗髪時に頭皮を擦らないこと
シャンプーはためしてみる。ただし、頭皮を擦らず、ブラシで髪を洗う。
汗で痒くなってもいいから運動をする。脈拍120/分ぐらいの運動を30分間連続でで。週に3回。
仕事をすること
 

Re: みどり さま

 投稿者:みどり  投稿日:2019年 5月13日(月)16時03分0秒
返信・引用
  佐藤先生
お忙しいところありがとうこざいました。
 

頭皮のシャンプーとやるべきことについて

 投稿者:ムーン  投稿日:2019年 5月13日(月)11時36分59秒
返信・引用
  脱ステロイド、脱保湿をして2年になります。(脱ステ医の元で)ゆっくりのペースで感染症もなく良くなっていると思います。
痒みはまだまだですが、頸、デコルト、脇周囲、肩、肘内側、下腹部、鼠径部、太もも内側、膝内側、足首の前は、やや赤みの肌~普通の肌の色で、掻くとところどころに少量の出血か浸出液、すぐ乾燥し瘡蓋になります。白い少し厚みのあるガサガサや粉がふくのが混合している肌です。
正常な感じの肌もありますが、上の部分はまだ弱く掻くと傷つきます。が、以前よりは強くなっています。
顔、耳、は瘡蓋はなく、掻くと白く細かい落屑、ハラハラと落ちる鱗屑が毎日ありますが、量はコロコロ1回でサッと取れる量です。手指は亀裂、白いガサガサです。

頭皮は、痒みは他の部分に比べると強い方で掻くとハラハラと落ちる白く細かい鱗屑?と、顔の生え際周囲は少し厚みのある白い1~3ミリ程度の落屑で、白いガサガサが目立ちます。全体的に強く掻いてしまうと時々点で浸出液まじりの出血、瘡蓋になる程度で、傷になることはほとんどないです。
脱ステの皮膚科で3か月ほど光線療法を受けてから落屑が増えました。現在はやめていて3か月程経ちます。

頭皮は毎日湯シャンプーのみなのですが、ドライヤーで乾かすとティ―スプーン三分の一くらい白い1~2ミリの落屑があります。
身体は、陰部、足の指、裏は毎日、他は1ヵ月に一度15秒シャワーのみです。
それでも数日間はシャワーによる痒みが増します。

運動はほぼ毎日1時間早歩き、汗で猛烈に痒くなるので走るとかはまだ難しいです。
乾燥はあり、突っ張る感じも少しありますが、身体は普通に動かせます。全体像は乾燥して、顔はしわがあり、あちこち粉がふいて瘡蓋がちょこちょこあるなあという感じです。
夜はやっと3~4時間、眠れるときは6-7時間睡眠です。1ヵ月前ぐらいまでは、痒みと不眠で週に2-3回はほぼ徹夜状態、昼間は椅子で15分ほど気を失うように眠る、夜は眠れても2時間くらいがずっと続いていました。
食事は糖質制限、多めのたんぱく質、水分は一日1200?くらい、夕方からはほとんど摂りません。
花粉でやや悪化したのでアレグラを飲んでいましたが、ストックがなくなりました。

頭皮はこの状態ですと、シャンプーを使うのは早すぎるでしょうか?それとも、汚れで痒みが強いのでしょうか?湯シャンプーを続けるべきか迷っています。
また、全身シャワーは少なすぎますか?
ゆっくり良くはなっているのですが、他にやるべきことはあるでしょうか?
佐藤先生の本は読んで、爪を丸くするとか瘡蓋をはがさないなど細かいところもできる範囲でやってはいますが、痒みが発作的に襲って来るときは我慢できず掻きむしってしまうことはほぼ毎日です。冷やす、動き回るなどいろいろやりましたが、我慢し続けるのは無理でした。
現在は脱ステ医にかかっていません。

ご指導よろしくお願いします。



 

Re: mura さま

 投稿者:mura  投稿日:2019年 5月13日(月)10時09分25秒
返信・引用
  佐藤健二さんへのお返事です。

佐藤先生

お忙しい中、ご返信 本当にありがとうございます。
少しずつですが症状が回復してきたようです。
運動も引き続き頑張ります!
また何かあればご相談させてください。
宜しくお願い致します。
 

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